Facet po czterdziestce Kiedy ma się lat dwadzieścia lub trzydzieści świat rysuje się nad wyraz kolorowo. Siła, zdrowie, witalność pozwalają kreślić bogate plany i realizować najskrytsze marzenia. Nie trzeba się przemęczać by zachować atrakcyjne ciało i ładnie zbudowaną sylwetkę, gdyż od natury otrzymujemy to najczęściej - gratis. Zbliżając się [...]
[...] kumulacji w organizmie. W przypadku białek, insulina pobudza transport aminokwasów przez błony komórkowe oraz wzmaga ich odkładanie m.in. w komórkach mięsni szkieletowych. Hormon ten wpływa na wzmożoną syntezę cząsteczek mRNA - specjalnych matryc do produkcji białek. Jednocześnie doskonale współdziała z hormonem wzrostu potęgując jego [...]
Hej, jako że temat wzbudził wiele kontrowersji postanowiłem napisać art. o tym magicznym środku. IGF-1 faq IGF-1 również znany jako somatomedyna - C to polipeptyd hormonu, o bardzo podobnych rozmiarach jak insulina. Jest produkowany w przeważającym stopniu w wątrobie w reakcji z hormonem wzrostu uwalniając go od gruczołów przysadki mózgowej. Wiele [...]
[...] kumulacji w organizmie. W przypadku białek, insulina pobudza transport aminokwasów przez błony komórkowe oraz wzmaga ich odkładanie m.in. w komórkach mięsni szkieletowych. Hormon ten wpływa na wzmożoną syntezę cząsteczek mRNA - specjalnych matryc do produkcji białek. Jednocześnie doskonale współdziała z hormonem wzrostu potęgując jego [...]
[...] organizm nie jest w stanie dotrzeć do fazy sny głebokiego (najwiecej hormonu wzrostu wydzielanego jest w 3 i 4 fazie snu), co utrudnia wzrost ste!enia w/w hormonu. Hormon wzrostu jest wszechstronnych hormonem anabolicznym stymulujacym ró!ne procesy naprawcze, wiec nie kojarzmy go tylko z przyrostami miesniowym. Poza tym GH pełni [...]
Hej. Przetłumaczyłam 3 arty więc wklejam tutaj PRACA NIE JEST MOJA TYLKO PRZETŁUMACZONA z tych 3 artykułów: https://www.t-nation.com/training/is-your-ab-workout-making-you-look-fat by Bret Contreras | 06/09/15 https://www.t-nation.com/training/abs-on-trial by Christian Thibaudeau | 02/21/05 [...]
[...] ma ogromne znaczenie w redukowaniu wewnątrzustrojowych zasobów tłuszczu. Ogromny wpływ na aktywność LPL, zarówno w mięśniach jak i w tkance tłuszczowej ma insulina. Hormon ten, którego poziom znacząco wzrasta po spożyciu węglowodanów, ma zdolność silnego hamowania LPL w tkance mięśniowej, oraz uaktywniania go w obrębie komórek [...]
[...] że arginina zwiększa wydzielanie hormonów takich jak: insulina, hormon wzrostu, prolaktyna i glukagon. Dziś wiemy, że nie zwiększa ich wydzielania tylko je reguluje. Hormon wzrostu nazywany jest czasami hormonem młodości, ze względu na cechy takie jak: - opóźnia starzenie - przyspiesza redukcję tłuszczowej masy ciała - podnosi [...]
[...] że arginina zwiększa wydzielanie hormonów takich jak: insulina, hormon wzrostu, prolaktyna i glukagon. Dziś wiemy, że nie zwiększa ich wydzielania tylko je reguluje. Hormon wzrostu nazywany jest czasami hormonem młodości, ze względu na cechy takie jak: - opóźnia starzenie - przyspiesza redukcję tłuszczowej masy ciała - podnosi [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ba366a57e67d4719ba311eafa8a43b14.jpg SUPLE BIORĄCE UDZIAŁ W TEŚCIE pełna oferta suplementów firmy Hi Tec w sklepie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition-p1.html Whey C-6 http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_C-6_i55_d380x380.jpg OPIS: - Matrix z 6 [...]
[...] zostanie stracona. Clomid stymuluje podwzgórze, które z kolei mobilizuje przedni płat przysadki mózgowej (inaczej hypophysis) do uwalniania hormonów gonadotropowych. Hormony te to folikulotropina (FSH) i hormon luteinizujący (LH - inaczej hormon pobudzający komórki śródmiąższowe (ICSH)). FSH pobudza jądra do produkcji większej ilości [...]
[...] z Insuliną daje znacznie większe efekty. Natomiast HGH w połączeniu z Insuliną i Anabolikami (steryd) może dać już spektakularne efekty. Pojawia się synergia. Przyjmijmy że Hormon ma moc 1, i że Insa ma moc 1. Natomiast : Hormon + Insa = 3 (tak w uproszczeniu!) Co więcej: Hormon + Insa + Anabolik (np. testosteron ) = 7 (albo i więcej) Trzeba [...]
[...] (beta-2 agoniści), np. klenbuterol i inne podobne związki #Środki moczopędne ("diuretyki"), np. furosemid, hydrochlorotiazyd, tiamteren i inne podobne związki #Hormony peptydowe i inne pochodne, np. hormon wzrostu, ACTH, gonadotropina, erytropoetyna i inne podobne preparaty Metody dopingu #Doping krwią (oraz erytropoetyna - EPO) [...]
[...] więcej na ten temat Skolei Kortyzol obniza tez progesteron , zakłócajac jego proces wytwórczy , oraz wpływajac antagonistycznie poprzez , androgeny i estradiol Kortyzol - Hormony tarczycy (T3/T4) Kortyzol bardzo silnie hamuje metabolizm , dzieje się tak ponieważ kortyzol hamuje enzym jodooksydazy który przekształca T4 i bardziej aktywne T3 co [...]
http://i33.photobucket.com/albums/d99/sofi183/00b_zps79d2da53.jpg SUPLE BIORĄCE UDZIAŁ W TEŚCIE pełna oferta suplementów firmy Hi Tec w sklepie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition-p1.html Whey C-6 http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_C-6_i55_d380x380.jpg OPIS: - Matrix z 6 [...]
[...] (GH) oraz insulinopodobny faktor-I wzrostu (IGF-1). ODPOWIEDŹ HORMONALNA: Równowaga wewnętrzna, czyli homeostaza, jest niezbędna dla wszystkich reakcji biochemicznych. Hormony zaś pomagają w jej utrzymaniu kontrolując szybkość przebiegu szeregu reakcji chemicznych wewnątrz komórki. Wystarczy wziąść pod uwagę odpowiedź hormonalną na [...]
Niejako w odpowiedzi na niedawny post Kaina w którym zaapelował on do wszystkich pytających o czytanie archiwum gdyż na większość pytań została już udzielona odpowiedź, postanowiłem zgromadzić najczęściej moim zdaniem pojawiające się pytania aby każdy miał je teraz w jednym miejscu i osoby wchodzące po raz pierwszy patrzyły najpierw tutaj a [...]
O d ż y w i a n i e. ODżYWIANIE -------------------------------------------------------------------------------- Najbardziej niedocenianym elementem współdecydującym o nabieraniu masy jest prawidłowe odżywianie. Wielu początkujących kulturystów wybiera suplementy białkowe (tj. odżywki) zapominając o prawidłowym żywieniu. Należy [...]